nosh-ナッシュでダイエットは可能？ロールケーキが美味しくてカロリー低いって良いね

転職してから４カ月。

前職”立ち仕事”　→　今”自宅でデスクワーク”な日々に変わったことで、太ってきたな～と思い体重計に乗ってみると・・3ｋｇ増えてました( ;∀;)

ってことでダイエットを始めようと”糖質90％オフ”が売りの「NOSH – ナッシュ」

を頼んでみることに！

「NOSH – ナッシュ」

って何？

いわゆる”宅食サービス”の1つ。

レンジで温めるだけで食べられる食事やデザートを家まで届けてくれる。

それだけだとワタミの宅食とかと変わらないけど、「NOSH – ナッシュ」最大の特徴は・・・

糖質90％オフ

ってとこ！(‘ω’)ノ

「NOSH – ナッシュ」は全てが糖質90％オフ！ダイエットにも

「NOSH – ナッシュ」の食事メニュー・デザートは全てが糖質90％オフなんですって！(*’ω’*)

まぁ僕はひねくれてるのでｗ90％オフって言われても、それが低いのかどうかわかんないって思っちゃうんですよね～

そこで比べてみたのがロールケーキ！

僕が注文したロールケーキの”ずんだ”と某コンビニのプレミアムロールケーキのカロリーを比べてみました！

ん？なんでカロリーを比べるかって？

ダイエットで重要なのはカロリー量だと思っているからです(‘ω’)ノ

↑まず「NOSH – ナッシュ」のロールケーキずんだ。

カロリー162kcal　糖質は5.5ｇ

↑某コンビニロ〇ソンのプレミアムロールケーキ

カロリー214kcal、糖質15.9ｇ

！！！

カロリーは3/4で、糖質はなんと約1/3！！！( ﾟДﾟ)

実はロ〇ソンのプレミアムロールケーキは糖質低めって言われてたりするんですよ。

それなのに「NOSH – ナッシュ」のロールケーキずんだは1/3って凄くないですか？

90％オフじゃないのは、ロ〇ソンのプレミアムロールケーキを基準にしていないからでしょう！

しかもこの「NOSH – ナッシュ」のロールケーキめっちゃ美味しかったです(*’ω’*)

正直糖質90％オフなんて言われると、こんにゃく麺よろしく美味しくないパッサパサでクリームも美味しくないのを想像していたんですが・・・

見事に予想を裏切られました！！

しっとり、クリーミー！！！

クリームたっぷりタイプのロールケーキで、生地は薄目ながらもしっとりとしていて、クリームはしっとりなめらかで甘味もしっかりしてる。

とても糖質90％オフとは思えない！！(*‘∀‘)

この甘味はいったいどこからなの？って思っちゃったくらい。

ずんだもしっかりツブツブが入ってました～

値段に関してだけ、プレミアムロールケーキより割高にはなってしまいますが・・・

ダイエット中のおやつにこれほど良いロールケーキは無いのでは！？(*‘∀‘)

「NOSH – ナッシュ」はダイエット中の弁当としても◎

「NOSH – ナッシュ」初回注文時に保冷バッグがついてきました。

これがあれば「NOSH – ナッシュ」の食事を冷凍のまま持ち運べますので弁当として持っていけます。

弁当食べるとこにレンジが無いといけないのがデメリットっちゃぁデメリットですが、冷凍なのでこぼれたり、ぐちゃぐちゃになったりする心配が無いの良い！

↑こんな感じに持ち手がついていて外見も黒と「NOSH – ナッシュ」のロゴだけでおしゃれな感じ。

「NOSH – ナッシュ」の食事を実際に食べてみた感想

↑僕が注文したのは

• 牛肉のデミグラスソース煮
• えびのチリソース
• 牛肉のすきやき
• ロールケーキずんだ

の4つ。

ロールケーキずんだの感想は上で書きましたので、牛肉のデミグラスソース煮について書きます。

↑こんな感じの箱に入ってます。このまま冷凍庫で保管可能

↑あっためる前のデミグラスソース煮

↑電子レンジで温めるのにフィルム剥がさなくてOK。気泡がちゃんとあってそのまま温められる。こうゆう配慮ありがたいですよね(*’ω’*)

↑レンジで温め後、箱に温め時間書いてあって、冷凍のカッチコチ状態からレンジアップしたらちょうどいい感じだった。

外でちょっと解凍状態から温める時はレンジ時間少し短めにしたほうがいいのかな？

↑肉を広げてみた感じ。

牛肉は塊ではなく、すき焼きのような薄切り肉だった。でも肉の量はしっかり入ってた。

【牛肉のデミグラスソース煮弁当の中身】

• 牛肉のデミグラスソース煮
• ナスとピーマンの肉みそ炒め
• 鶏ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ
• もやしと小松菜のナムル

コンビニの弁当とかだと副菜がしょぼいけどnosh-ナッシュ-は色々と入ってた！

野菜もニンジン、ピーマン、ブロッコリーと緑黄色野菜がしっかり入っていて、バランス良く食べられるのがうれしいところ！

僕はピーマン苦手なんですが、しっかり調理されてて美味しく頂けました！(*‘∀‘)

ボリュームも良い感じ！

女性ならパンとかご飯とかつけないでこの牛肉のデミグラスソース煮弁当1つでランチはいけるんじゃないかってくらい。

僕は足りないと食べる前に思ったので、ロールパンを2つ一緒に食べたけどｗ

でも量は十分に満足できるボリュームだった。

肝心の味はというと・・・

美味しい！

わざとらしく”すごくおいしい”なんて言わないよw

でも普通に美味しい！。コンビニの弁当と比べると格段に美味い！！

僕はたまにセ〇ンの豚バラ弁当食べるけど、どうしても時間たってるしレンジで温めてます感が出てしまって・・・まずくは無いんだけどね

「NOSH – ナッシュ」の牛肉のデミグラスソース煮はレンジで温めてます感を全然感じなかった。

副菜は多少水が出ていたりしたけど味に問題無し。ていうか美味しかった。

一番主張しておきたいのがメインのお肉。

まるで今さっき調理したかのような食感と柔らかさ！

↑疑うかもしれませんが本当ですよ(*’ω’*)

本当にこだわって作ってるだな～って実感しました。

これでカロリー338kcalで糖質90％オフなんてダイエッターには嬉しすぎるのでは(*‘∀‘)

ぶっちゃけ「NOSH – ナッシュ」でダイエットは可能！？

今回感想を書いたロールケーキずんだは１個162kcal、牛肉のデミグラスソース煮は338kcalなので可能だと思います。

もちろん「NOSH – ナッシュ」が低カロリーで糖質90％オフだからと言って、一気に一杯食べてしまったら太りますよｗ(*‘∀‘)

例えば朝とお昼は「NOSH – ナッシュ」で済ますとかの、いわゆる”置き換えダイエット”みたいにするのがダイエットには効果的だと思います。

置き換えダイエットって、普通にやると凄くきついですよねｗ( ;∀;)

僕は昔、夜はリンゴ１個しか食べないリンゴ置き換えダイエットやっていました。やせることはやせたんですよ。

１カ月に7ｋｇほど。

でも１日中お腹減ってましたｗ

その時は飲食業で働いていて、１日中立ちっぱなしの肉体労働だったんですが、夜のピークを乗り切ったくらいで貧血で倒れそうになることも・・・

やはりダイエットはバランスの良い食事が必要って実感しました(‘ω’)ノ

「NOSH – ナッシュ」はバランスの良い食事・低カロリー・低糖質とダイエットに必要なもの完備されているので僕個人的にはオススメです。

なによりロールケーキがうまかった♪(*‘∀‘)

「NOSH – ナッシュ」にはドーナツもあるんですよ～

甘い物に目が無いので次はドーナツ頼んでみようかな～

デザートのカテゴリーだけで16種類もあるのでしばらく飽きずにすむし♪

ダイエットしながら美味しい食事とデザートが食べられる！

こんな幸せなダイエットがあるなんて、２年前のリンゴ置き換えダイエットしていた僕に知らせてあげたい( ;∀;)

糖質オフのロールケーキがマジで美味かった！！ローソン越え！？