クリス・プラットと言えば今では映画【ジュラシックワールド】、映画【アベンジャーズ・インフィニティウォー】に出演する世界的に有名な俳優ですが、ダイエットする前はあまり人気無かったんですよ。
”太りネタ”を映画【アベンジャーズ・インフィニティウォー】でもガッツリネタにされていましたw
クリス・プラットが超ダイエットで人気急上昇?
↑さぁ誰だと思いますかw?(‘ω’)ノ
はい!クリス・プラットです!!
ガッツリぽっちゃり体型ですねぇ・・
↑ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーの時のクリスプラットとは大違いです。
クリス・プラットはガーディアンズ・オブ・ギャラクシーのためにダイエットした
クリス・プラットは食べるのが大好きで、自身が太っていることをあまりダメだとは思わなかったそうです(‘ω’)ノ
気持ちは分かります。食べるの僕も大好きなので♪
そんなクリス・プラットが気持ちを変えた理由が映画【ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー】への出演。
主役のスターロードに抜擢されたことで、”自分を変えなければ”とダイエットを決意!!
専任のダイエットトレーナーをつけ6カ月間の肉体改造に挑みます。
最大限太っていた時の体重が129kg!!
129kgをたった半年足らずでダイエット成功したんですから驚きですね( `ー´)ノ
その時のトレーニング内容はかなりハード!
水泳、ランニング、ボクシング、キックボクシング、インターバルを入れつつクロスフィットなどなど・・
有酸素運動中心でガンガン脂肪を燃やしたようです。
元々野球をやっていたりでクリス・プラットには筋肉があったんでしょうね。(‘ω’)ノ
普通ダイエットと言えば筋肉トレーニングもかなり取り入れるんですが、有酸素運動に集中で↑の画像のような筋肉細まっちょ姿になれるとは・・・
ダイエットトレーニングがきつすぎて痛みも?
クリス・プラットのダイエットはたった半年しか期間が無かったため、かなりハードな内容になりました。
”副作用・障害”とも思えるような負荷がかかったこともあったそうです・・・( ;∀;)
でもそこは、クリス・プラットの持前のストイックさで、休まずそのままダイエットトレーニングを続けたとか・・
しかも、クリス・プラットはダイエット中に”好きな物を食べて良いタイミング”をトレーナーが作ってくれたらしいのですが
「大好きなパンケーキとビールだけど、次の日に1時間その分ダイエットすることになるならいらないかなってね。どうせトレーニングするなら前に進むためにやりたいし」
と、好きな物食べて良いのに食べず、その分トレーニングに回したとか・・
すげぇな(‘ω’)ノクリス・プラット。
僕だったら絶対食べてますよw
クリス・プラット、ダイエット中の食事
クリス・プラットが半年で達成したダイエット中の食事気になりますよね。
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なんでも、オーガニック中心にカロリー高い物は控え、プロテインなどのタンパク質中心の食事にしたそうです。
ダイエットと言えば、タンパク質中心が多いですよね。
タンパク質は3大栄養素の炭水化物・脂肪・タンパク質の中で一番体脂肪になりづらい栄養と言われています。
”ステーキダイエット”なんてのも一時期アメリカで流行ったほどです。
クリス・プラットのダイエット成功後筋肉姿
↑映画【ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー】でのクリス・プラット筋肉姿。
この半年前に129kg体重があったとは思えないほどダイエットで体が引き締まってますね(‘ω’)ノ
人間やろうと思えばこのくらいできるんですね・・・
俺も頑張ろう!
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↑激やせ、激太りの役作りの意識の高さはクリス・プラットを越えています・・
クリス・プラットはダイエットする前は人気無かった。
ダイエットする前というか映画【ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー】で主演のピーター・クイル/スターロード役に抜擢されるまでは人気無かったって話です。
ダイエット前でも出演作は良いものに出ているんですよ。
- アカデミー賞受賞作品の映画【ゼロダークサーティ】
- 話題作のマネーボール
など。
でもちょい役ばっかりで、主役はおろかメインキャストにもなれずでした。
特に出演した映画【マネーボール】は太りすぎていて最初は出演を断られたとかいう噂もあるくらいです(;´∀`)
ところが、映画【ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー】に出演するためにダイエットしたところ人気が急上昇!(ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーが大ヒットしたというのも理由ですが)
2015年公開のジュラシックパークシリーズの最新映画【ジュラシックワールド】でも主演を務め、2017年公開映画【ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーリミックス】も大ヒット!
今ではスター俳優の一員となりました(‘ω’)ノ
クリス・プラット、ダイエットをアベンジャーズでもネタにされる
クリス・プラットが”ダイエット”をネタにされたのは、映画【アベンジャーズ】3作目の映画【アベンジャーズ・インフィニティウォー】。
クリス・プラット演じるピータークイル/スターロード率いるガーディアンズ・オブ・ギャラクシーがサノスに負け宇宙を漂っていたマイティ・ソーを救出したシーンでのこと。
ピーター・クイルの仲間達がマイティソーの筋肉を褒めたたえ恋人のガモーラの手前嫉妬してしまったピーターが、”俺だって”と言いますが、ドラックスとアライグマのロケットから否定され”太ったな”と言われてしまいます。
それでクリス・プラットは”よし!決めた!ダイエットする!本気だからな!”と・・・w
マイティソーの船の残骸の惨状を見た後でもこういうジョークが聞いた会話ができるのがガーディアンズ・オブ・ギャラクシーですねw
クリス・プラットダイエットまとめ!
- クリス・プラットはダイエットで人生激変!
- ダイエット前のクリス・プラットは最大129kgも体重あった
- ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー出演のためトレーナーつけてダイエット
- たった半年でムッキムキの細マッチョに!
- ダイエット前はクリス・プラットには人気が無かった
- 太りすぎで映画【マネーボール】の出演を断られそうになったことも
- ダイエット後は一躍トップスターに!
- ガーディアンズオブギャラクシー主演からジュラシックワールドでの主演と大抜擢
- 映画【アベンジャーズ・インフィニティウォー】でもダイエットをネタにされる
以上!クリス・プラットのダイエット前と、ダイエット後についてでした(‘ω’)ノ
基本太っている人が痩せると、美人、イケメンになったりで人生変わることが多いですが、クリス・プラットはイケメンになっただけじゃなく、俳優として世界的トップスターになるほど人生激変しましたね。
ただその、人生激変させたのが、たった半年頑張ったダイエットというのが良いですね。
”たった半年”頑張れば人生激変するならやります?(‘ω’)ノむしろやれます?
僕は”やる”って答えますが、やれるかどうかは分からないですw。
でも今度2カ月半で15kgほど体重を落とそうと思っているので、クリス・プラットくらいの決意と意思が無いとやり遂げられないので頑張ります!!(‘ω’)ノ
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糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?
最近、ダイエットブームで糖質オフとかカロリーオフの料理・デザートがよく売っていますよね(‘ω’)ノ
僕も甘い物好きなので、ダイエットしている時に食べてみたんですが・・・
ぶっちゃけあまり美味しいとは言えませんよね!!
糖質とカロリー両方をオフにしているから美味しく作ることが難しいのは分かるんですが、ダイエット中でも美味しい物食べたい!!!
ってことで、色々食べてみた結果・・・
見つけました!!
糖質オフでカロリーオフのくせに、めっちゃ美味しい濃厚クリームたっぷりのロールケーキ♪
NOSHってとこのロールケーキです♪
ローソンのプレミアムロールケーキより糖質が1/3、カロリーが約20%も低いのにクリームは同等以上に美味いし、生地は完全にNOSHの勝ちー(*‘∀‘)
ロールケーキ好きには1度は食べて欲しい美味しさでしたー♪
詳しく記事にしたので気になったら読んでみて下さい♪↓
”糖質オフ”って、どういうイメージあります?(‘ω’)ノ 僕は正直 【糖質オフだけど、どうせ美味しく無いんだろう】 っ…